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爱情保鲜计:回归简单朴实最有效

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简单朴实

  情侣相处久了难免会有些摩擦,有时候会因为一点小小的矛盾就吵得不可开交,最后还会演化成分手收场。那么,如何在恋爱激情消退后,还能保有原先的新鲜劲呢?如何爱情保鲜已经成了越来越多情侣之间需要解决的问题。小编为大家总结了一些保鲜技巧,希望对你们有所帮助。

  交换任务

  也许你越来越厌烦洗碗,老公也越来越懒得去遛狗。那么,不妨交换一下例行任务,不但能体谅对方的辛苦,也令彼此更轻松。婚姻专家莎伦?奥尼尔认为,为对方着想,哪怕是一个简单的动作,都会给夫妻关系增添正能量。

  提前制订周末计划

  你是不是常常到了周末却不知该做什么好?时间管理专家朱莉-摩根施特恩建议,提前做好规划,避免与爱人在一起时却各忙各的、互不理睬。一起提前商量好周末计划,这种参与感和协商感会给一周生活注入新的活力。

  早起半小时,一起吃早点

  提前半小时起床,不妨在考虑工作前,首先专注于身边的他(她)。一起吃个早点,聊聊天,或者喝杯咖啡。奥尼尔认为,夫妻间每天都需要一点专属于彼此的时间,把这个机会留在一天伊始,以免整天的忙碌给这段时间打折扣。

简单朴实

  关掉电子设备

  晚上回到家,如果你还和同事、朋友用手机或电脑闲聊,就会让伴侣感到备受冷落。赶快关掉电子设备,倾听彼此,你会发现对方更活泼的一面。

  停止抱怨,赞扬对方

  抱怨是影响夫妻关系的一大障碍。婚姻治疗师、心理学博士罗伯特?纳维拉医生认为,遇到问题时,首先要告诉对方自己的感受,而不是责怪对方。如果对方不喜欢帮你做家务,就和他解释“我很累,需要你来帮帮忙”,而不是一边干活一边抱怨。然后,对他做出的努力进行充分的赞扬和肯定。

  享受一个人的时光

  要想把家人照顾好,首先要照顾好自己。给自己保留1小时独立空间,从日常杂务、照顾孩子等事务中暂时解脱,泡个热水澡、学习舞蹈,或者静静地躺一会,这会让你有一份好心情,也将助你成为更好的伴侣。

  一起做点有意思的事

  与其懒洋洋地躺在沙发上看电视、看报纸,不如一起做点有意思的事:去书店看书、去博物馆欣赏展览、为家里挑选装饰品,或者一起看看老照片等等,这些共同关注的事情或者爱好可以增加彼此的互动,也会给生活增添更多乐趣。情感专家指出,夫妻在一起做的事情越正面、越有积极意义,就越能激发情感中的正面力量,促进婚姻朝着幸福的方向迈进。

  两个人相处,最重要的是沟通,还要有共同的语言和想要一起做的事。相处过程中难免会有摩擦,找到调和的办法,减少争吵的次数,这样你们才能走的更远。