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右眼皮一直跳是怎么回事

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  有一句俗语应该都是听过的,左眼跳财右眼跳灾,不过这是迷性的说法,眼皮跳虽说不是什么大问题,但是眼皮一跳一跳的真的挺别扭的,今天就让你小编帮帮你梳理一下眼皮跳的原因,顺便了解一下怎么有什么办法缓解。

眼皮跳

眼皮跳

  眼皮跳的原因

  很多人都有眼皮跳的经历,从医学上讲,眼皮跳的学名是“眼睑震颤”,眼皮跳分为生理性和心理性,前者一般很快就会过去,有时候也会持续几天,而后者比较严重,呈进行性发展。眼皮跳,其实就是控制眼皮肌肉的神经不正常兴奋所引起,也就是部份的眼轮匝肌肌纤维在短时间内不能自主地持续收缩,以致牵动其上的皮肤。

眼部疲劳

眼部疲劳

  我们在用眼过度,睡眠不做的情况下都会增加眼皮跳的几率,如果眼睛本身有疾病尤其是有炎症,也会刺激眼部神经,眼睛屈光不正、近视、远视或散光、眼内异物等也可导致眼皮跳。我们绝大多数眼皮跳的原因都是因为眼部疲劳,可以通过放松压力和适当的休息来缓解。如果是其他原因最好是可以做检查,眼部问题解决的越早越好。

  缓解的方法

放松休息

放松休息

  一般人出现眼皮跳的原因都是因为用眼过度,只要适当的休息就可以了,现在很多人都处在用眼过度的状态中,上学期间学业压力大,上班族每天要面对电脑,用眼过度现象也更为严重,眼睛对于我们是很重要的,最好工作四十分钟或者一个小时可以让眼睛放松一下。虽说眼皮跳的很突然消失也很快,但它也算是眼部问题的报警器,如果你出现眼皮跳的问题,也就说明你需要好好让眼睛休息一下了。