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酵素减肥无毒无副作用 真的没有存在副作用吗

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  现在人们的生活节奏加快,很多时候人们无暇锻炼身体,但却一直想要拥有完美身材。因此,大家都会选择酵素减肥,那么酵素减肥科学健康吗?有没有存在副作用?

  一、什么是酵素减肥

  酵素减肥法指采用纤体酵素,健康安全的科学减肥法,用酵素减肥正常饮食即可,完全无须节食、不断食、无需特别运动,安全有效而没有任何副作用的一种减肥大法。酵素就是人体内酶的旧译。酵素具有促进消化和吸收,加速代谢反应,排毒养颜,分解脂肪的功能。

酵素减肥

酵素减肥

  二、酵素减肥的使用方法

  酵素减肥的用法非常简便,可直接服用酵素胶囊或冲100-200ml,30度以下温开水饮用,通常餐前服用最佳,无需饿肚子,更无须断食。

  酵素减肥同时,可以多喝开水、也可以适当运动,不影响减肥效果。

  酵素减肥的排毒酵素在经期也可正常使用,与平时吃食物药物没有冲突。

  三、酵素减肥防反弹的方法

  进行一周后,早餐前称重,每周比对一次。除正确饮食外,以免影响改善的长期成效。

  第一天:餐前吃一小包。可以吃流质清淡食物(蔬菜,米汤,忌牛奶,豆浆,鱼、肉、蛋、油),进食以少量多餐为佳。

  第二天到第五天:同第一天,可以吃两次。

  第六天到第七天:休息,酵素减肥可以暂休,以便身体做自身整合。

  第二周以后:重复第一周动作,仍然正常饮食,可以摄取清淡食物为主。

  酵素减肥成功以后,可以再持续每日补充一小包,保持减肥成果,永保健康,享瘦人生。

减肥

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  四、酵素减肥法的原理

  1、酵素补充了脂肪代谢的分量,令脂肪代谢的增加,直接地提高了体内的新陈代谢机能,令易胖体质慢慢改善成易瘦体质。

  2、血液循环也得到了刺激,活肤养颜。同时,纤体酵素转化脂肪的能力,将老旧废物与活性氧赶出体外,减少了毒素的形成。肠毒清酵素还专门清理肠皱褶中的毒素,提高新陈代谢,而促进减肥效果。

  3、酵素,令体内机能正常运作的同时,利用了多余的能量,消除了疲劳,自然瘦得快啦。

  五、如何选择酵素

  1、统酵元素综合酵素,万一食用过量会自然制衡,绝不会产生酵素副作用。自然排出体外。

  2、防腐剂、香料、活性控制剂,添加越少越好。

  3、耐温、耐酸性酵素,在体内活性作用较长久有效。

  4、合法专业酵素工厂之产品,才有保障统酵元素。

  六、酵素减肥的好处有哪些?

  1、酵素减肥能分解排除肠道与体内毒物,重新调整人体平衡能力,促进沉积的脂肪大量分解。

  2、酵素减肥促进新陈代谢并调整内分泌,消除因内分泌失调引起的肥胖。

  3、酵素减肥法运用的是提升脂肪代谢力的科学减肥方法。

  七、长期服用排毒食品损伤大

  1、排毒产品似乎市面上除了酵素外,还有许多,长期服用的话是否会对身体造成危害?

  范志红:很多排毒减肥产品里面都有决明子、番泻叶等成分,这种产品对高血脂、脂肪肝的人有一定作用,但是长期服用会造成电解质紊乱、蛋白质缺乏,人的肠子失去自我律动能力,蠕动能力差,会造成消化不良。尤其是未生育的女性长期服用所谓的“排毒”产品的话,生育时很可能因为体质太弱、营养不良、贫血而使得胚胎失去活力。

  2、对于便秘的人来说,正确的治疗方式是什么?

  范志红:一旦发生便秘,应该反省自己这段时间的饮食中是否缺乏粗粮,睡眠是否充足,喝水是否充足,营养是否能供养肠道的大量微生物。

  其实酵素真面目就是酶,而我们人体本身就能够自动产生酶,因此如果过度服用酶的话,就会导致身体受损,因此,大家在采用酵素减肥的时候一定 要切记这一点。