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精子过多会不育吗 男人如何防不育

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精子过多会不育吗 男人如何防不育 男人防不育的方法

精子过多会不育吗

  一个健康的成熟男性,每次精液的排出量约为2-6毫升。数日未排精而精液量仍少于2毫升者,可视为精液过少,即少精症;但如果一次排精量超过8毫升,即为精液过多,这也是一种病态,多由精囊炎、前列腺炎或性腺激素分泌过多所致。

  男人精子过多也会不育吗

  这种精液实际上是精浆分泌或渗出过多而引起的,精子总数并没有变化,精液颜色为暗红色,而前列腺炎或雄性激素分泌增多导致的精液量增多,精液颜色可以没有变化。精液量增多显然会引起精液中精子密度降低,影响受孕几率,而过量分泌的精浆因炎症等病理因素的影响,会干扰精子的活动和功能,同时精液量过多,还会使性生活后过多精液带出大批精子从阴道流失,降低受孕机会。

  精子多为何导致不育?这主要应归咎于精子质量问题。临床所见精子增多症的精子成活率低,活动力差,或畸形率高,形态小。精子过多,过分拥挤,不仅会影响精子的活力,使之穿过宫颈、子宫到达输卵管的行程困难,而且凡精子过多者,很可能存在着某些激素功能失调,以致精子数量虽多,质量未必很高。

  男人如何防不育

  1、适当减肥

  由于过度肥胖也会导致男性发生不育症,因此,日常生活中男性朋友,要多参加体育锻炼,调整饮食结构,安排好作息时间等避免过度肥胖引发的不育。

  2、少洗桑拿浴

  洗洗桑拿,泡个澡或者冲个淋浴本没什么,但是因为水温高于体温,所以每次时间过长的话就会减少精子的产生。每天洗桑拿的时间不要超过15分钟,温度要低与98%。

  3、养成良好的卫生习惯

  日常生活中男性朋友应该养成良好的生活习惯,它是预防各种危害男性生育能力传染病的最好方法,如传播类疾病、腮腺炎等。

  4、不要剧烈锻炼

  过度锻炼的人的精子数目可能会减少,这是由于剧烈锻炼时会使睾丸附近的温度增高。专家研究发现:每周跑步锻炼超过50km的人与训练量低于30km的人相比,精子数目变少了而未成熟的精子细胞的比例却增加了。但是适度的有氧锻炼,如跑步、游泳等每周锻炼3次,每次20分钟,将不会影响精子的产生。

  5、摒弃不良习惯

  日常生活中男性朋友应该避免一些不良的习惯,如抽烟、酗酒等,男性朋友应该戒烟戒酒,还应注意不要吃过于油腻的食物,另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品。