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男性健康有三“忌”

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随着冷雨绵绵到来,让人深深体会到了冬天的寒意。早晚温差变化大,各种疾病的发病率也开始攀升。

专家提醒,天气转凉,是泌尿系统疾病的高发季节。而男性前列腺炎是泌尿科最为常见的疾病,具有病原体种类多、发病率高、发病时间长、起病隐匿等特点。因此,要做好相关保健措施。

忌 寒冷天气

前列腺易郁血

寒冷天气对前列腺肥大男性是一种考验。天气变冷,前列腺肥大的人容易出现尿潴留。特别是那些中老年患者,容易出现排尿困难、尿不出的症状。因为前列腺和盆腔在寒冷天气容易郁血,本来就尿路不畅的前列腺肥大者,就更容易出现尿不出的症状,医学上叫做尿潴留,严重损害中老年人身心健康与生活质量。

除了老年人要注意前列腺肥大外,天气转凉,年轻人也要注意防范前列腺炎。人体交感神经兴奋性增强,使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,造成慢性充血,从而使尿道内压增加,严重时可引起逆流。尿道情况的变化会加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作,出现尿频、尿急、尿痛,会阴区等部位的疼痛不适症状。

所以,每到气候转冷的时候,男人更要保护好前列腺。尤其是中青年男性,更是前列腺疾病的高危人群。中青年时期正是男性性功能旺盛期,前列腺长期充血会使细胞的代谢受到影响,引起细胞对细菌抵抗力的下降,以致细菌乘虚而入。

忌 不喝水

少喝水易加重病情

很多患者认为,年龄大了夜尿次数多是正常现象,而没有想到是前列腺疾病,疏于去医院及时治疗,结果病情发展导致更多的健康问题。专家提醒,男性一旦出现夜间频繁排尿,就应考虑是不是前列腺的问题。

在饮食上,前列腺肥大的男性要注意多吃蔬菜、水果,避免便秘,因为便秘会导致尿频或排尿困难,加重病情。一些患者因为怕尿频而采取少喝水的办法调理病情,这种方法也是不可取的。

忌 盲目进补

可能适得其反影响性功能

秋冬进补是很多人的习惯,即使没有刻意大补,体重也会小有上升。专家提醒,秋冬盲目进补或会影响性功能。冬天人们补得多了,性功能障碍的人群也增多了,说明盲目进补可能适得其反。有了问题,应及时找专科医生诊治才是明智之选。

调查数据显示,我国性功能障碍患者逐年增多,但选择到正规医院就诊并使用正规药物的非常少。很多患者盲目服用一些壮阳药、进补汤之类,补充了脂肪,性功能却每况愈下。为此,我们提醒患者,如果滥用各类来源、成分不明的补肾壮阳药品,可能导致肝肾功能受损,甚至可能会因服用这些药品而引发心肌梗塞。同时,患上性功能障碍后不能讳疾忌医,而应该像对待其他疾病一样,到正规的专科医疗机构就诊,以便及时诊疗。另外,在日常生活中,前列腺疾病的男性朋友们不宜饮酒,少吃或不吃燥热、辛辣食品,如狗、羊、牛肉等,这些都会引起前列腺充血。