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夏季喝酒要注意什么

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酒可以疏通筋络也可以伤身害体,夏季天气气温过高,酒后容易出事,那么夏季喝酒要注意什么呢?下面为您详细解析夏季喝酒要注意什么,看看吧。

夏季喝酒有什么好处?

1、葡萄酒

葡萄酒也是一种低度酒,维生素含量很丰富,并含有锰、锌、钼、硒等微量元素。心脏病专家证明,每天喝少量红葡萄酒能降低血浆黏度,使血栓不易形成,预防动脉硬化。

2、黄酒

黄酒是以大米为原料,经过长时间的糖化、发酵制成的,黄酒中的氨基酸含量,比其他酒高出许多,原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成为小分子的物质,易被人体消化吸收,因此,人们也把黄酒列为营养饮料酒,常喝可以美容。

3、白酒

适量饮用白酒有通风散寒、舒筋活血的作用。有的失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液与唾液分泌,起到健胃的作用。

4、啤酒

夏季喝酒要注意什么

啤酒含有17种氨基酸、12种维生素,具有增进食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力的作用。

夏季喝酒要注意什么?

1、由于白酒度数较高,千万别过量饮用,否则容易造成酒精中毒,损害肝脏和脑细胞。

2、啤酒热量较高,在人体中的代谢较快,因此过量饮用容易使人发胖,产生啤酒肚,所以要少喝。

3、痛风患者一定不能喝啤酒,其中的嘌呤容易诱发剧烈疼痛。

4、醉酒者若是要睡觉,护理者要给醉酒者解开领带、衣扣、裤带等,抬起下颌,头部后仰,保持呼吸道通畅。然后采取侧卧位,这样便于呕吐物引流,防止误吸入气管引发窒息。最后,一旦醉酒者出现危险状况,家人或朋友应及时送醉酒者到就近医院救治。

5、平卧位是醉酒者通常采取的姿势,但这种姿势不好。因为喝醉的人往往会呕吐,但是喝醉后人的咽反射及吞咽动作比较迟缓,这时醉酒者如果是仰卧平躺,那么呕吐物很可能会返流入气管,发生误吸。轻者造成吸入性肺炎,严重者可导致气管堵塞而窒息死亡。

6、醉酒者不要坐位睡觉。深度醉酒者由于体内循环受到抑制,心血管反射调节能力减弱,加之呕吐、出汗等可使机体丢失大量水分,血管内血容量相对不足,容易导致低血压、休克发生。

血压低时,坐位会不利于脑部的血液供应,也不利于下半身的血液回流,因而造成血容量更加不足,使心、脑、肾等重要生命器官的血液供应进一步减少。

7、醉酒者不要俯卧位。醉酒者多处于昏迷状态,全身肌肉松弛瘫软,变换体位的支撑力量大为减弱。俯卧位时口鼻朝下,常常会埋入被褥或软枕中,导致口、鼻呼吸通道不畅。

加之深度醉酒者呼吸中枢受到不同程度的抑制,呼吸动作大为减弱,躯体重力又使胸腹部受压,使呼吸进一步受到限制。以上诸多因素,可能导致吸入空气不足,使机体缺氧,进一步加重酒醉后的昏迷。

8、由于夏季天气炎热,人体温度相对较高,驾驶人饮酒之后,被吸收如血液中的酒精到达全身各部位速度加快,受影响最大的是大脑。导致思想不集中,判断力下降,因而在遇到紧急情况时放应迟钝,易出事故,所以酒后一定不要驾驶。

9、酒后来碗莲藕绿豆粥。绿豆煮藕,能健脾开胃、舒肝胆气、清肝胆热、养心血。大米有保肝、护胃的作用,酒后进食莲藕绿豆粥能够减少大量酒精对肝脏的损害。

夏季喝酒要注意什么

10、醉酒后勿喝浓茶或者咖啡。因为:

①酒后饮浓茶,茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用,促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏,使肾脏受损。

②咖啡的主要成分是咖啡因,有刺激中枢神经和肌肉的作用,酒后喝咖啡会使大脑从极度抑制转入极度兴奋,并刺激血管扩张,加快血液循环,极大增加心血管的负担,对人体造成的损害会超过单纯喝酒的许多倍,甚至诱发高血压。

夏季喝酒有什么好处,夏季喝酒要注意什么,以上就是为您介绍的内容,供参考。

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