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全国健身小姐冠军,演绎女性力量训练的性感!

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吴庆庆,全国健身小姐冠军,10年全国体育大会形体小姐冠军,营养专家国家健身指导员,国际康体健身指导员、国家裁判员。看看她经常泡在健身房的身材。正常情况下她的形体是这样的,肌肉没充血的时候,其实没那么明显特别是对于女孩子。

姑娘们很害怕自己长肌肉,跑跑步还怕自己的腿变粗,更别说玩哑铃之类的力量型锻炼了。其实这是一种误解。参加比赛的健美选手你不知道他们付出了多少的努力。