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78岁健身房奶奶举重硬拉深蹲样样行(图)

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【侨报纽约网报道】“我不想任何在这个故事里和任何奶奶开玩笑。” 硬拉奶奶雪莉・韦伯(Shirley Webb)表示。

据pIX11报道,对于这个已经78岁的老奶奶来说,根本没限制,她可以硬拉举起245磅重。这是相当惊人的,要知道两年前雪莉・韦伯还下不了床。

“加入后就让我觉得好多了,第一天我开始锻炼,我走出这里我就觉得我头脑清爽。我感觉很好,也让我想回来再继续练。”韦伯表示。

是韦伯的孙女建议她加入当地健身俱乐部的。每周她都会去两到三次。

“她的背部,腰部,臀部,腿筋,使她的背部肌肉强劲,她这样甚至可以活到200岁也没问题。”健身馆教练约翰・怀特(John Wright)表示。

这个小个子老奶奶在健身馆里硬拉的视频很快就在网上传开了。

韦伯表示,视频里她举的重量是225磅。

当被问到是否能举更重的重量时,她表示,该视频之后她还举了235磅和245磅。

怀特表示,很多人看她在这做硬拉都会过来和她握手,并且告诉她,看了她的视频之后都备受鼓舞。

这位七十多岁的老奶奶也并没有放缓脚步。最近还赢得了伊利诺伊州和密苏里州的举重奖牌。

她还会在六月尝试美国硬拉、深蹲和卧推的纪录。

“我的座右铭是,如果你做一件事,就好好做。”韦伯表示,“所以任何事我都想做到最好。”

这恐怕也是给大部分想健身的人一个很好的建议吧!